Cách loại bỏ mỡ thừa "khó nhằn" nhất ở 6 khu vực trên cơ thể

.

Có rất nhiều cách để loại bỏ trọng lượng dư thừa, nhưng vấn đề là một phương pháp có thể hữu ích cho người này nhưng lại hoàn toàn vô dụng đối với người khác.

4 bài tập kỳ diệu giảm mỡ cánh tay

4 bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng dưới nhanh chóng

Uống nước detox trước khi đi ngủ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả

10 cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng hiệu quả

10 loại trà giảm cân và giảm mỡ bụng tốt hơn 1 giờ tập gym mỗi ngày

Đó là bởi vì mỗi chúng ta có một loại cơ thể khác nhau, vì vậy sự hiểu biết về cách cơ thể của chúng ta tăng cân là cần thiết để giảm cân hiệu quả và an toàn. Nghiên cứu đã xác định được 6 loại mỡ cơ thể khác nhau mà chúng ta hay có nhất.

Theo Brightside, video dưới đây là chi tiết cách đánh tan mỡ đối với từng vị trí trên cơ thể:

Hoài Nguyễn

Theo tạp chí Sống Khỏe

loading...
Từ khóa 6 vùng mỡ trên cơ thể giảm mỡ mỡ bụng mỡ toàn thân mỡ đùi cách giảm mỡ cách đánh tan mỡ sức khỏe gia đình
TIN LIÊN QUAN
  • 12 dấu hiệu thầm lặng của vấn đề về tuyến giáp 01/08/2018 16:34:09

  • Cách loại bỏ mỡ thừa "khó nhằn" nhất ở 6 khu vực trên cơ thể 31/07/2018 14:39:53

  • 6 loại thực phẩm đốt cháy chất béo mà bạn nên ăn thường xuyên 14/07/2018 10:18:47

  • 6 bài tập thể dục giúp đánh bay mỡ thừa toàn thân 11/07/2018 16:11:38

  • Giải mã "cơn sốt" sữa tươi trân châu đường đen hot nhất năm 2018 05/07/2018 10:35:55

TIN KHÁC
  • 4 thảo dược giúp giảm cân an toàn và hiệu quả (19/08/2018 12:17:05)

  • Hãy học cách cám ơn những nỗi đau… (19/08/2018 12:09:47)

  • 5 lý do các cô gái nên lấy chồng gần (19/08/2018 12:08:11)

  • Mách nhỏ 3 cách bấm huyệt đơn giản trị mất ngủ ngay lập tức (19/08/2018 12:06:02)

  • Ăn 2 lá rau má mỗi ngày để tránh xa tuổi già (19/08/2018 12:04:49)

  • Trị 10 chứng bệnh hiệu quả bằng vỏ quýt (19/08/2018 08:00:00)

  • Bí kíp để chị em "thu phục" chồng (18/08/2018 11:48:30)

  • 7 bài tập giảm đau lưng trong 10 phút (18/08/2018 11:47:02)

  • Độc đáo với các phương pháp TRỊ ĐAU hiệu quả trên cơ thể (18/08/2018 11:45:51)

  • Bài thuốc hay trị cao huyết áp từ TỎI và ĐẬU TRẮNG (18/08/2018 11:37:29)

  • LÁ ĐU ĐỦ cũng có nhiều lợi ích chữa bệnh (18/08/2018 11:35:55)

  • Làm sao để chấm dứt tình trạng NGHIẾN RĂNG vào ban đêm? (18/08/2018 10:43:34)

  • Lợi ích rõ rệt của BƠI LỘI đối với cơ thể của bạn (18/08/2018 09:00:00)

  • Mọc MỤN trong tai và mũi có nguy hiểm không? (18/08/2018 08:00:00)

  • NGÂM CHÂN đúng cách bằng thảo dược hiệu quả hơn thuốc bổ (17/08/2018 15:08:15)

  • Hết đau đầu, chống trầm cảm với 6 động tác YOGA TAY đơn giản sau (17/08/2018 14:49:09)

Quay lại | Xem tiếp
Nguồn: www.suckhoegiadinh.com.vn